Massage vai gáy mang tới những lợi ích:
- Giúp giảm triệu chứng nhức mỏi xương khớp.
- Cải thiện tinh thần, thư giãn thoải mái.
- Nới lỏng cơ bắp.
- Cải thiện tuần hoàn máu.
- Giúp tinh thần minh mẫn, linh hoạt hơn.
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Chống bệnh trầm cảm.
