Nám da do ánh nắng mặt trời đâu là giải pháp hiệu quả để gỡ bỏ.
Nám da do ánh nắng mặt trời là một trong những vấn đề phổ biến và khó điều trị dứt điểm đặc biệt với những nước nhiệt đới như Việt Nam, nhất là vào những thời điểm cao điểm của mùa hè, nám do ánh nắng gặp nhiều hơn ở những người thường xuyên phải làm việc ngoài trời (trên các công trình xây dựng, mái tôn hay làm việc ngoài cánh đồng) hoặc các công việc phải di chuyển liên tục ở trên đường phải tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím mà không có biện pháp bảo vệ hay trang bị cần thiết để bảo vệ da đúng cách.
Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân khi bị nám da mặt phải làm sao, cũng như cách trị nám gò má do ánh nắng tại nhà một cách hiệu quả, khi da bị nám nhẹ sẽ bắt đầu xuất hiện những vết nốm đốm và dần hiện rõ hình ảnh trên da mặt. Đặc biệt ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ và cả ở nam giới nhiều nhất. Vậy đâu là CÁCH PHÒNG NGỪA và các GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ nám da mặt, da cổ, da tay do ánh nắng mặt trời hiệu quả nhất! Hãy cùng Fullness.vn đi tìm hiểu trong bài hôm nay nhé.
1️⃣ Nguyên Nhân Gây Nám Da Do Ánh Nắng mặt trời
– Tia cực tím UV (gồm cả tia UVA và UVB) kích thích sản xuất Melanin quá mức, gây ra các đốm nâu và mảng nám sẫm màu trên da mặt, da cổ, da tay ở những vị trí trực diện nhận ánh nắng.
– Không dùng kem chống nắng hoặc có sử dụng kem chống nắng nhưng bị sai cách (sử dụng không đúng thời điểm, sử dụng không đủ liều lượng, không duy trì được thường xuyên được vài bữa rồi bỏ dở)
2️⃣ Giải Pháp Phòng Ngừa Nám Da Do Ánh Nắng mặt trời
– Thoa kem chống nắng Hayo Hàn Quốc mỗi ngày:
+ Sử dụng kem chống nắng Hayo phổ rộng (Broad-Spectrum) có SPF 30 – 50+ và PA++++.
+ Thoa đủ lượng (thoa đều cho cả phần da mặt, da tay và da cổ).
+ Bôi lại sau mỗi 3-4 giờ nếu ra ngoài hoặc tiếp xúc với ánh nắng lâu, đặc biệt khi đi tắm biển hoặc đi bơi. Hoặc ở những nơi có nhiệt độ cao, không có mái hiên che chắn.
– Che chắn, bảo vệ da khỏi ánh nắng:
+ Đội nón rộng vành, mũ bảo hiểm, đeo kính râm và mặc áo chống nắng khi ra ngoài.
+ Tránh tiếp xúc với ánh nắng mạnh ở thời điểm giữa trưa đến chiều khoảng từ 10h sáng đến 15h chiều.
– Kết hợp thêm với chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp hỗ trợ ngăn ngừa nám do ánh nắng mặt trời gây ra:
+ Ăn nhiều rau củ quả giàu vitamin C, E, A để tăng cường bảo vệ da.
+ Uống đủ nước (2-3 lít nước/ngày) giúp da giữ độ ẩm một cách tự nhiên.
+ Hạn chế ăn thực phẩm quá nhiều đường, ngọt và đồ chiên rán chứa nhiều dầu mỡ, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ hình thành nám tàn nhang trên khuôn mặt.
3️⃣ Giải Pháp Điều Trị Nám Da Hiệu Quả do ánh nắng mặt trời gây nên
– Sử dụng mỹ phẩm trị nám:
Hoạt chất có trong mỹ phẩm trị nám Hayo Comestic giúp giảm nám hiệu quả:
+ Vitamin C – Ức chế sản xuất melanin, làm sáng da.
+ Niacinamide (Vitamin B3) – Giảm thâm, phục hồi hàng rào bên ngoài bảo vệ da.
+ Tranexamic Acid – Ngăn chặn sự hình thành nám, giảm viêm da.
+ Arbutin, Kojic Acid – Làm mờ sắc tố da, dưỡng trắng tự nhiên.
💡 Gợi ý sản phẩm đến từ thương hiệu Hayo: Serum Vitamin C, kem dưỡng chứa Niacinamide hoặc Tranexamic Acid.
– Sử dụng phương pháp chuyên sâu tại Spa Fullness nếu bị nám nặng, nám lâu ngày không khỏi:
+ Laser trị nám: Dùng tia laser tác động vào lớp melanin giúp loại bỏ nám nhanh chóng.
+ Peel da sinh học: Sử dụng AHA, BHA để loại bỏ lớp da sẫm màu, thúc đẩy tái tạo chuyển hoá lớp da mới.
+ Mesotherapy: Tiêm tinh chất vào da giúp làm sáng và ngăn chặn sự hình thành nám.
💡 Lưu ý: Những phương pháp chuyên sâu này cần thực hiện tại cơ sở thẩm mỹ làm đẹp uy tín, cũng như được tận tay các chuyên gia / kỹ thuật viên da liễu có tay nghề thực hiện để đảm bảo an toàn.
4️⃣ Tóm Tắt lại về Giải Pháp Chống Nám da Do Ánh Nắng trong bài viết. để bạn có 1 góc nhìn đầy đủ nhất
– Dùng kem chống nắng Hayo đúng cách, che chắn da cẩn thận mỗi lần ra ngoài.
– Sử dụng mỹ phẩm chứa hoạt chất làm sáng, giảm sắc tố da.
– Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ngủ đủ giấc.
– Kết hợp phương pháp điều trị chuyên sâu tại Spa (Laser, Peel da, Meso) nếu cần.
👉 Kiên trì chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn có làn da sáng khỏe, đều màu và ngăn ngừa nám tàn nhang tái phát!
Nếu bạn muốn tư vấn thêm về sản phẩm hoặc liệu trình điều trị phù hợp với tình trạng da bị nám do ánh nắng mặt trời của mình? Hãy kết nối và chia sẻ với mình ngay hôm nay nhé !!! Hi vọng được đồng hành cùng bạn ở trên chặng đường ‘loại bỏ nám tàn nhang’ sắp tới.
