a, Phần thứ nhất chúng ta cùng đi vào tìm hiểu: Đặc điểm khí hậu vào mùa hanh khô ở Miền Bắc
-
Hiểu đơn giản về thời tiết hanh khô là gì:
Thời tiết hanh khô được hiểu đơn giản là khi độ ẩm trong không khí thấp xuống dưới 50% thậm chí có những thời điểm xuống dưới 30% thì được coi là kiểu thời tiết hanh khô.
-
Thời tiết hanh khô ở Miền Bắc diễn ra vào tháng mấy hàng năm:
+ Thường xảy ra trong những tháng mùa đông ở miền Bắc Việt Nam, đặc biệt là trong các tháng từ tháng 11 đến tháng 3 năm sau.
+ Trong đó giai đoạn hanh khô nhất diễn ra từ tháng 12 đến tháng 2, khi độ ẩm không khí xuống thấp nhất và có lượng mưa thấp nhất trong năm.
Tuy nhiên còn tùy theo tình hình thời tiết cụ thể theo từng năm có thể có những biến động nhất định, mùa hanh khô có thể bắt đầu sớm hơn ngay từ cuối tháng 10 và kéo dài đến hết tháng 3. Thời tiết mùa đông thông thường sẽ lạnh khô vào nửa đầu mùa và lạnh ẩm vào cuối mùa từ khoảng cuối tháng 2 sang đến hết tháng 3.
Vì vậy, hãy luôn sẵn sàng chuẩn bị kế hoạch chăm sóc đặc biệt cho da ngay từ cuối tháng 10 để phòng ngừa tình trạng mụn tiến triển mạnh mẽ trong giai đoạn hanh khô này.
-
Đặc điểm khí hậu khi bước vào mùa hanh khô:
+ Khi bước vào mùa hanh khô trong những tháng mùa đông, ta cảm nhận được nền nhiệt độ xuống thấp đáng kể, trời lạnh hơn đặc biệt ở những vùng núi cao chạy dọc theo các tỉnh Hà Giang cũ, Cao Bằng, Bắc Kạn cũ, Lạng Sơn, Tuyên Quang, Lào Cai, Lai Châu, Yên Bái cũ, Điện Biên, Sơn La, Hòa Bình cũ. Nếu tình trạng này kéo dài trong nhiều ngày có thể gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe, đặc biệt là các bệnh về hô hấp và các bệnh ngoài da trong đó có mụn.
+ Khi bước vào mùa hanh khô này độ ẩm trong không khí còn giảm mạnh, trời có ít mưa, mưa nhỏ không đáng kể thậm chí không có mưa suốt mấy tháng liền.
+ Khi bước vào mùa hanh khô này sẽ có những đợt gió mùa Đông Bắc tràn về, làm nền nhiệt độ giảm nhanh. Đây là 1 kiểu thời tiết đặc trưng nhất của mùa đông miền Bắc Việt Nam từ đó làm da dễ bị nứt nẻ, khô khốc và bong tróc.
B, phần thứ 2 chúng ta cùng đi vào tìm hiểu: cách phòng tránh bị mụn hiệu quả khi bước vào mùa hanh khô này
-
Cách phòng tránh đầu tiên là duy trì chế độ chăm sóc da cơ bản mỗi ngày:
+ Hãy tẩy trang và làm sạch da mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, rửa mặt với nước ấm để tránh làm da bị khô thêm.
+ Dưỡng ẩm đầy đủ là phần quan trọng nhất trong cách phòng tránh đầu tiên này: Hãy chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn (cho dù đó là da dầu, da khô hay da nhạy cảm). Nên thoa chúng ngay sau khi rửa mặt khi da còn ẩm để khóa độ ẩm tốt hơn.
+ Tương tự như cách phòng tránh bị mụn cho da vào mùa nồm ẩm như đã được đề cập đến ở bài viết lần trước chúng ta hãy nhớ tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần/tuần để cho bề mặt da luôn được sạch sẽ và thông thoáng.
-
Cách phòng tránh thứ hai là xây dựng những thói quen nhỏ có ích nhưng đều đặn mỗi ngày:
+ Uống đủ nước mỗi ngày là không thể thiếu, cùng với đó nên ăn bổ sung thêm các loại trái cây chứa nhiều nước như cam, bưởi, dưa hấu.
+ Sử dụng máy tạo ẩm trong phòng ngủ để duy trì độ ẩm không khí ở mức ổn định, tránh tạo sự chênh lệch quá lớn giữa độ ẩm trong nhà và độ ẩm ngoài trời.
+ Nên tắm bằng nước ấm vào buổi tối mỗi ngày để tránh làm khô da, nhưng không nên tắm quá khuya sau 22h đêm. Cùng với đó không tắm vào buổi sáng sớm ngay lúc mới ngủ dậy khi cơ thể chưa thực sự tỉnh táo, điều này sẽ gây hại cho sức khoẻ về lâu dài.
-
Cách phòng tránh thứ 3 là xây dựng cho mình một lộ trình ứng phó phù hợp bằng các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da chủ động:
+ Hãy dùng kem chống nắng Hayo mỗi ngày.
+ Hãy dùng Serum dưỡng ẩm Hayo vào ban ngày và ban đêm có chứa Hyaluronic Acid và Ceramide để cung cấp độ ẩm cho da 1 cách chủ động.
Tổng kết bài viết: Khi tìm hiểu hết bài viết đặc điểm khí hậu vào mùa hanh khô ở Miền Bắc và cách phòng tránh bị mụn này ta phải hiểu được. Mùa hanh khô này khiến da dễ bị mất nước hay háo nước từ đó làm mất cân bằng độ ẩm, làm cho tuyến bã nhờn hoạt động bất thường từ đó gây ra mụn.
Điều quan trọng nhất xin được nhắc lại 1 lần nữa là duy trì độ ẩm ổn định & thích hợp cho da thay vì chỉ chăm chăm vào việc tìm cách loại bỏ mụn.
Bởi khi độ ẩm trên da ở trạng thái cân bằng thì tự khắc mụn sẽ mờ dần và biến mất đi.
