Cách chọn kem dưỡng da chống nếp nhăn khi tuổi ngoài 40

Để tìm ra cách chọn kem dưỡng da chống nếp nhăn khi tuổi ngoài 40, trước hết ta hãy cùng đi tìm hiểu tại sao ở sau tuổi 40 tình trạng xuất hiện các nếp nhăn xảy ra phổ biến và bắt đầu lan rộng hơn từ khắp vùng da mặt, da ở cổ, da ở vùng má, da ở vùng mắt, da ở vùng trán…

Để từ đó đưa ra những giải pháp cùng những cách chăm sóc vùng da có nếp nhăn tại Spa cũng như tại nhà một cách hiệu quả.

Phần thứ nhất: Chúng ta hãy cùng vén bức màn … tại sao lại xuất hiện tình trạng nếp nhăn sau tuổi 40

Ở sau tuổi 40, làn da của chúng ta trải qua nhiều thay đổi sinh lý tự nhiên cả tính chất cơ học lẫn vật lý và hoá học của cơ thể dẫn đến sự xuất hiện và phát triển của nếp nhăn dần trở nên rõ rệt hơn. Sau đây chúng ta hãy cùng giải nghĩa kỹ hơn về tình trạng này:

• Các thay đổi sinh lý tự nhiên của cơ thể sau tuổi 40:

1. Suy giảm sản xuất collagen và elastin giảm

Sợi collagen và elastin hiện có trở nên mỏng manh và dễ gãy hơn. Làn da mất dần cấu trúc nâng đỡ bên trong, dẫn đến da bị nhão và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn.

2. Giảm sản xuất dầu tự nhiên trên da

Tuyến bã nhờn hoạt động kém hiệu quả hơn. Da trở nên khô hơn do khả năng sản xuất và điều tiết dầu bị giảm, dẫn đến thiếu độ ẩm tự nhiên làm khô da và nếp nhăn bắt đầu hiện rõ và sâu hơn.

3. Quá trình tái tạo tế bào sau tuổi 40 bị chậm lại

Chu kỳ tái tạo tế bào kéo dài dẫn đến việc tích tụ tế bào chết làm da không đều màu. Hơn nữa lớp sừng cũng bắt đầu dày lên, khiến da kém mịn màng, khi sờ có cảm giác thô cứng.

4. Mất đi lượng chất béo dưới da

Lớp mỡ dưới da cũng giảm đáng kể, đặc biệt ở hai bên gò má và quanh đôi mắt. Mất đi ” lớp đệm bảo vệ” tự nhiên khiến nếp nhăn hiện rõ hơn.

• Các loại nếp nhăn phổ biến sau tuổi 40

1. Nếp nhăn do biểu cảm hay nếp nhăn do cử động mà có

Ban đầu nếp nhăn này chỉ xuất hiện khi chúng cử động khuôn mặt, đó là khi ta cười hoặc nói hoặc khi ta hát 1 bài hát gì đó, hoặc khi ta ăn do sự chuyển động của cơ hàm làm nếp nhăn xuất hiện quanh vùng mắt, vùng má, giữa lông mày và ở cả khóe miệng.

2. Nếp nhăn trọng lực hay gọi là nếp nhăn tĩnh

Sau 40 tuổi, nếp nhăn do cử động dần trở thành nếp nhăn tĩnh, luôn hiện diện ở trên khuôn mặt, dù bạn không cười hay nói cũng đều có thể nhìn rõ mồn một chúng. Rõ rệt nhất đối với nếp nhăn tĩnh này là ở phần hàm, cổ và hai bên má là thấy rõ nhất.

Do da mất độ đàn hồi và chịu tác động của trọng lực. Tạo thành đường nhăn sâu từ cánh mũi đến khóe miệng.

3. Nếp nhăn do ngủ sai cách

Hình thành nếp nhăn do tư thế ngủ sai cách. Thường xuất hiện ở vùng má và cằm. Sau 40 tuổi, da khó phục hồi trạng thái ban đầu mỗi khi bị đè nén hay tỳ mạnh nếu ngủ sai cách trong thời gian dài.

4. Nếp nhăn do ánh nắng

Xuất hiện ở các vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng cường độ cao như phần da mặt, da cổ và da tay. Da trở nên thô ráp, sạm nám, có nhiều đốm nâu. Nếp nhăn do ánh nắng tác động thường để lại rãnh sâu và lan rộng dần ra các vùng lân cận.

• Các yếu tố tác động làm tình trạng nếp nhăn sau tuổi 40 trở nên đáng ngại hơn. cả ngoại cảnh bên ngoài và những thay đổi từ bên trong

1. Tích lũy tổn thương từ tia UV

Tác hại từ ánh nắng tích tụ suốt nhiều năm, từ tuổi xuân thì đến khi bước qua tuổi 40. Tia UV gây ra phản ứng oxy hóa, phá hủy tế bào collagen và elastin. Theo 1 thống kê có đến 80% dấu hiệu lão hóa sớm sau 40 tuổi đến từ tổn thương do tiếp xúc nhiều với ánh nắng.

2. Thay đổi nội tiết tố

Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh sau 40 tuổi: giảm estrogen làm cho da mỏng, khô.

Nam giới sau tuổi 40: giảm testosterone ảnh hưởng đến sinh lực cũng như độ dày và độ săn chắc căng bóng của da.

Thay đổi nội tiết tố cũng làm giảm khả năng giữ ẩm của da ở cả nữ giới và nam giới.

3. Tổn hại ADN tế bào da

Khi ADN tế bào da bị tổn hại, sẽ làm gián đoạn quá trình sản xuất collagen, từ đó làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Làm nếp nhăn có cơ hội được sinh sôi khi cơ thể mất đi vệ sĩ bảo vệ.

4. Lối sống và thói quen không đúng cách

Ngủ không đủ giấc làm giảm quá trình phục hồi tự nhiên của da, cùng với chế độ dinh dưỡng không đủ chất cũng làm thiếu hụt vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự sinh trưởng của cơ thể. Cũng như từ việc hút thuốc, lạm dụng uống rượu bia quá nhiều cũng làm tăng tốc độ lão hóa da sau tuổi 40.

• Dấu hiệu nhận biết tình trạng nếp nhăn ở tuổi ngoài 40

– Nếp nhăn rõ rệt khi không cử động khuôn mặt.

– Da mất độ đàn hồi, khi kéo hoặc chạm nhẹ không trở lại ngay tư thế ban đầu.

– Xuất hiện các đường nhăn sâu ở trán, quanh mắt và miệng.

– Da trở nên mỏng hơn, có thể nhìn thấy mạch máu rõ hơn.

– Thay đổi về kết cấu da: thô ráp, không đều màu.

– Khô da rõ rệt ngay cả khi ở trong nhà không tiếp xúc với ánh nắng.

Hiểu rõ các thay đổi sinh lý này sẽ giúp bạn chọn được phương pháp chăm sóc phù hợp, cũng như kết hợp với các sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa và nếp nhăn hiệu quả để cải thiện và làm chậm quá trình xuất hiện nếp nhăn khi bước qua độ tuổi 40.

Phần thứ 2: Vậy thì có những cách nào để Chăm Sóc Vùng Da Có Nếp Nhăn Sau Tuổi 40

Để chăm sóc hiệu quả các vùng da có nếp nhăn sau tuổi 40, bạn cần áp dụng những phương pháp đặc biệt nhắm vào từng vùng hay bộ phận cụ thể. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách phân loại và cách để chăm sóc từng vùng đó bằng kem dưỡng da nhà Hayo Comestic Hàn Quốc nhé:

• nếp nhăn ở Vùng quanh mắt 

– Chọn sản phẩm kem dưỡng da chống nếp nhăn chuyên biệt giúp kích thích sản xuất collagen ở quanh vùng mắt. Vừa cấp ẩm sâu, vừa làm đầy nếp nhăn 1 cách hiệu quả.

– Kỹ thuật chăm sóc: Thoa kem vùng quanh mắt bằng ngón tay, có thể nhờ người khác thực hiện. Vỗ nhẹ từ trong ra ngoài, tránh kéo căng vùng da khi thoa kem dưỡng.

– Biện pháp bổ sung: Đắp mặt nạ mắt dạng gel 1-2 lần/tuần. Massage nhẹ nhàng giúp mắt sáng khoẻ, cũng như uống đủ nước mỗi ngày để tránh mất nước vùng da mỏng manh này.

• Nếp nhăn ở Vùng trán và Giữa Chân Mày

– Chọn Serum Hayo có chứa Argireline. Argireline là thành phần quen thuộc trong nhiều loại mỹ phẩm Hàn Quốc cũng như kem dưỡng da hay kem trị nám tàn nhang đồi mồi ban ngày và cả ban đêm. Nó có khả năng giảm nếp nhăn và chống lão hóa cực tốt mà không gây kích ứng cho da.

– Kỹ thuật chăm sóc: Trước tiên hãy Massage vùng trán theo hướng từ giữa ra hai bên đến vùng chân mày. Tiếp đó thoa sản phẩm kem dưỡng chống nếp nhăn theo chuyển động hướng lên.

– Biện pháp bổ sung hỗ trợ cải thiện nếp nhăn vùng trán và giữa chân mày:

Đắp mặt nạ cấp ẩm chứa peptide cho toàn bộ khuôn mặt. Sử dụng miếng dán silicon vùng trán và để qua đêm cũng là 1 cách hỗ trợ làm giảm, làm mờ nếp nhăn hiệu quả.

• Nếp nhăn ở Vùng Mũi – Miệng

– Chọn kem dưỡng chống nếp nhăn giúp kích thích tái tạo tế bào. Áp dụng tập trung vào nếp nhăn ở quanh vùng mũi và vùng miệng.

– Kỹ thuật chăm sóc: Áp dụng serum và kem dưỡng Hayo Comestic Hàn Quốc đậm đặc cho vùng này, kết hợp thêm với Massage giúp thư dãn và kích thích tuần hoàn máu.

– Biện pháp bổ sung: Tập yoga mặt hướng vào vùng mũi và miệng. Có thể kết hợp thêm với đắp mặt nạ thạch collagen cho vùng dưới mắt đến mũi và miệng.

• Nếp nhăn ở Vùng Cổ 

– Sử dụng sản phẩm chuyên biệt dành cho vùng cổ: Giàu peptide và chất chống oxy hóa

– Kỹ thuật chăm sóc

Thoa sản phẩm ở vùng cổ 1 cách nhẹ nhàng. Tránh kéo căng da khi thoa kem dưỡng, nhớ bôi đều để cho kín hết vùng cổ mới giúp phát huy tác dụng tốt nhất.

– Biện pháp bổ sung

Tập các bài tập giúp thư dãn vùng cổ đơn giản, có thể lắc hoặc xoay đều. Cũng như hạn chế việc sử dụng điện thoại vào buổi tối cũng là 1 nguyên do gây mỏi cổ và xuất hiện các nếp nhăn nheo trên cổ.

Hãy nhớ rằng, dù ở bất cứ độ tuổi nào kể cả khi còn trẻ và khi đã ngoài 40 tuổi, thì sự kiên trì sử dụng kem dưỡng da chống nếp nhăn là bước ngoặt quan trọng nhất khi chăm sóc – cải thiện – và đẩy lùi nếp nhăn. Kết quả thường thấy rõ sau một thời gian sử dụng đều đặn các sản phẩm.

Phần thứ 3: Cách Chọn Kem Dưỡng Da Chống Nếp Nhăn khi tuổi ngoài 40

Qua 2 phần hướng dẫn ở trên chúng tôi đã chia sẻ khá kỹ về cách chăm sóc, bảo vệ và cách chọn kem dưỡng da chống nếp nhăn khi tuổi ngoài 40. Nên ở phần này chúng tôi chỉ muốn nhấn mạnh ngắn gọn lại một lần nữa, ai rồi cũng sẽ phải lớn lên và ai rồi cũng phải bước qua tuổi 40 là điều không thể tránh khỏi dù bạn có muốn hay không. Thay vì việc nuối tiếc quá khứ hay suy nghĩ quá nhiều về nó, thì việc quan trọng hơn hết mà chúng ta cần phải làm đó là xây dựng 1 kế hoạch chăm sóc da chủ động để làm đẹp cho bản thân mình nhé.

Cảm ơn bạn đã cùng Fullness theo dõi hết bài viết ” Cách chọn kem dưỡng da chống nếp nhăn khi tuổi ngoài 40 ” này. Hẹn gặp lại bạn ở những bài chia sẻ tiếp theo nhé !!!