Nám xuất hiện khi ở cữ trên cơ thể của mẹ là hiện tượng rất phổ biến do thay đổi Hormone trong thai kỳ và sau sinh. Dù ít dù nhiều, ai là phụ nữ đã từng sinh con 1 lần dù con trai hay con gái đều gặp phải vấn đề này.
Dưới đây là 4 cách điều trị nám an toàn cho mẹ khi ở cữ tại nhà:
- Hãy nhớ chống nắng mỗi ngày: Đây là cách đầu tiên trong các cách trị nám cho mẹ khi ở cữ tại nhà, hãy đội mũ + mặc áo dài tay mỗi khi ra ngoài giặt và phơi quần áo, thay tã bỉm cho bé. Nhất là những mẹ vừa sinh bé vào những ngày hè oi nóng càng cần phải chú ý hơn.
- Cách thứ 2: Dưỡng ẩm da đầy đủ mỗi ngày với các sản phẩm lành tính, bởi đây là thời điểm rất nhạy cảm, mỗi ảnh hưởng dù là nhỏ nhất không chỉ tác động đến mẹ mà còn tác động đến cả bé nữa, nhất là khi sức đề kháng tự nhiên của chúng còn rất yếu, cần hơn sự âu yếm, vỗ về.
- Cách thứ 3: Sử dụng các sản phẩm Serum có chứa Vitamin C, Niacinamide (tên thường gọi là vitamin B3), đây được coi là 2 thành phần khá an toàn ngay cả khi mẹ đang cho con bú bằng sữa.
- Cách thứ 4: Áp dụng thêm 1 vài phương pháp tự nhiên như sử dụng mặt nạ bằng sữa chua, mật ong, Gel nha đam, dầu dừa để dưỡng ẩm hỗ trợ cải thiện tình trạng nám nhẹ khi ở cữ 1 cách đáng kể.
Bạn cũng đừng quá lo lắng, nám trong giai đoạn này thường tự mờ dần và tan biến đi sau khi Hormone bên trong cơ thể dần ổn định trở lại sau khoảng 6 tháng đến 1 năm tính từ lúc sinh bé. Trải qua giai đoạn nhiều âu lo mặc cảm này cũng là thời điểm đón sinh nhật đầu tiên của bé với nhiều niềm vui đang chờ đợi chúng ta ở phía trước rồi.
🙂 Hãy nhớ giai đoạn ở cữ tại nhà này giữ sức khoẻ cho bản thân là điều quan trọng nhất, dù xấu hay đẹp 1 chút cũng chẳng sao, miễn là mẹ và bé luôn được khoẻ mạnh không đau ốm đã là 1 điều tuyệt vời nhất rồi.
Hãy để Fullness được đồng hành cùng mẹ vượt qua giai đoạn này !!!
