Trước hết có 1 thực tế rằng: nhiều người đang bị lầm tưởng Serum còn có tên gọi khác là Essence. Nhưng thực tế, đây là 2 loại sản phẩm hoàn toàn khác nhau: có thành phần chính, có cách điều chế, có cấu tạo, có tác dụng và cách sử dụng là khác nhau.

Nói để hiểu được 1 cách khái quát:

– Essence: là 1 tinh chất, có dạng lỏng hơn Serum, một số sản phẩm có kết cấu như sữa. Thành phần của Essence chủ yếu là nước được sử dụng nhằm mục đích dưỡng da, cấp ẩm, làm trắng, cung cấp dưỡng chất hỗ trợ nuôi dưỡng và tái tạo da.

– Serum thì lại khác: chúng có dạng cô đặc và kết cấu dày hơn nên Serum thường được điều chế ở dạng gel hoặc dầu. Serum có chức năng chính là điều trị chuyên sâu một vấn đề nào đó ở trên da như thâm nám, sạm da, mụn, lão hóa, nếp nhăn,…

Về cấu tạo:

Essence và Serum đều có cấu tạo ở dạng lỏng, sệt sệt… nhưng mỗi loại lại đem lại tác dụng khác nhau khi được sử dụng trên làn da.

– Essence: được sử dụng trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da khác. Đây được xem là chất dẫn hay chất xúc tác giúp các hoạt chất trong những bước dưỡng da sau đó được hấp thụ hoàn toàn. Với tác dụng Hydrat hóa, Essence làm dịu da, tạo ẩm, đồng thời giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất có trong sản phẩm mà bạn đưa vào sau đó như Serum, kem dưỡng,…

– Serum: có phân tử nhỏ, kết cấu lỏng như gel, thường trong suốt, dễ tan, dễ thấm. Serum giàu thành phần dinh dưỡng có lợi cho da, giúp điều trị các vấn đề cụ thể về da như đã được nêu ở trên.

Có thể nói, Essence ở đây là người hỗ trợ chăm sóc còn Serum là người trị liệu trực tiếp các vấn đề ở trên da. 2 thứ này luôn song hành, bổ trợ mà không tách biệt với nhau.

Còn về cách sử dụng Essence và Serum thì sao ?

Vì Essence có tác dụng Hydrat hóa làn da nên nó sẽ được dùng sau bước Toner.

Trong khi Serum lại chứa một lượng lớn dưỡng chất giúp chỉnh sửa khiếm khuyết, điều trị và phục hồi các vấn đề ở trên da nên nó sẽ phát huy tác dụng mạnh mẽ sau bước Essence và trước khi thoa kem dưỡng ẩm.

Bạn có thể áp dụng quy trình chăm sóc da mặt như sau: rửa mặt > Toner > Essence > Serum > kem dưỡng hoặc sữa dưỡng.

Để có được làn da khỏe mạnh và an toàn, Học viện Fullness Spa Academy khuyên bạn nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da đến từ các thương hiệu mỹ phẩm hay dược mỹ phẩm uy tín và mua nó từ những nhà bán hàng uy tín, chỉ bởi bằng 2 cách này mới giúp bạn cảm thấy yên tâm hơn với sản phẩm mà mình sẽ sử dụng và gắn bó với nó sau này.

Hi vọng qua những chia sẻ vừa rồi giúp bạn hiểu rõ hơn về từng loại, và cách phân biệt giữa Essence và Serum sao cho đúng.

Bài viết Phân biệt giữa Essence và Serum sao cho đúng cùng Fullness Spa Academy đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.

Melanin muốn hình thành cần có sự tác động thêm của Enzyme Tyrosinase cùng tia UV từ ánh nắng mặt trời:

Melanin giúp bảo vệ cơ thể nhờ việc chống lại sự xâm nhập của nhiệt độ cao để tránh làm tổn thương các tế bào. Hơn nữa chúng còn giúp chúng ta chống lại sự xâm nhập của bức xạ tia cực tím, cũng như các chất gây oxy hóa cho làn da.

Cùng với đó, Melanosomes là những tế bào tổng hợp Melanin và vận chuyển chúng đến nơi làn da chúng ta tiếp xúc với ánh nắng nhiều nhất trong khoảng thời gian đi ra nắng ban ngày đồng thời chúng cũng bảo vệ DNA khỏi những đột biến gây ra bởi bức xạ ion hóa từ tia cực tím mặt trời.

Tuy nhiên, điểm đặc biệt ở đây cần phải lưu ý: khi bị rối loạn sắc tố Melanin sẽ có nhiều hắc tố tập trung ở một vùng hay 1 điểm nhỏ nhất định, nhất là vùng da ở mặt, ở hai bên má từ đó gây ra sạm da, nám, tàn nhang, rám nắng,… Quá trình tổng hợp Melanin lúc này diễn ra nhanh hơn quá trình phân hủy, bởi vậy khi ra nắng trong thời gian dài, da dễ đen sạm hơn bình thường.

Tế bào đáy có vai trò tái sinh các lớp trong làn da của chúng ta:

Tại lớp tế bào đáy này, các hắc tố Melanin được sản xuất bởi các tế bào tạo hắc tố Melanocytes nằm tại lớp cơ bản. Chúng phân chia và hình thành các tế bào sừng. Các sắc tố đó mang lại cho làn da của chúng ta các màu sắc như thường thấy. Nó được sản xuất bởi tế bào, đặc biệt là tế bào tạo hắc tố.

Hắc tố Melanin ở đây là những hạt không đều, sinh ra từ các tế bào đáy của vùng thượng bì hay còn gọi là vùng biểu bì ở trong cấu trúc da.

Chúng chịu trách nhiệm cho màu của da, màu tóc và màu mắt, và trách nhiệm này còn phụ thuộc vào lưu lượng máu và gen tế bào của mỗi cơ thể. Mặc dù còn có thêm nhiều yếu tố khác quyết định tới màu da của bạn, nhưng Melanin ở đây lại là nguyên nhân chủ yếu.

Hi vọng qua những chia sẻ vừa rồi giúp bạn hiểu hơn về cơ chế hình thành Melanin gây nám da ở con người, chỉ có cách đi tìm hiểu tận gốc rễ của vấn đề, nó từ đâu tới, tổng hợp ra sao, ảnh hưởng thế nào, từ đó ta mới lựa chọn được sản phẩm và liệu trình chăm sóc phù hợp được.

Và từ phù hợp ở đây được nhắc tới nó là thứ quan trọng hơn bao giờ hết, bởi dù sản phẩm hay công nghệ trị nám có tốt đến đâu nếu không phù hợp với nền da và thích ứng với cơ thể của mình thì đó cũng chưa phải là giải pháp thật sự hữu hiệu.

Bài viết Cơ chế hình thành Melanin gây nám da ở con người đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.

Trước hết chúng ta cần phải hiểu đúng rằng: Làn da dầu ở người phụ nữ không hề xấu hay không tốt như chúng ta vẫn nghĩ, dù nó là tác nhân đáng kể gây ra mụn, làm lỗ chân lông to nhưng nó lại đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hàng rào bảo vệ vững chắc ở vùng thượng bì và nâng cao hệ miễn dịch cho da.

Dưới đây là những lợi thế chi tiết của người phụ nữ có làn da dầu:

– Người có làn da dầu thường sẽ ít nếp nhăn, chậm lão hoá, ít chảy xệ hơn những người có da khô. Người da dầu tỉ lệ bị nám, tàn nhang sẽ ít hơn người có làn da khô, nếu ta để ý sẽ thấy đa số da bị nám thường xuất hiện ở người có làn da khô hay da nhạy cảm.

– Dầu là yếu tố bảo vệ tự nhiên của cơ thể, da dầu sẽ giúp kích thích và tăng cường các hoạt động bảo vệ. Nên người có làn da dầu sẽ ít gặp các vấn đề giống người có da nhạy cảm.

– Hơn nữa việc tạo ra hàng rào bảo vệ ở đây sẽ giúp hạn chế tình trạng kích ứng, mẩn đỏ do sử dụng thuốc bôi hay sử dụng mỹ phẩm không phù hợp gây ra.

Dầu là cần thiết cho da nên cách chăm sóc da tốt nhất không phải là lấy sạch hết nhờn, làm da hết nhờn. Mà là điều tiết bã nhờn, cân bằng lượng dầu và độ ẩm trên da để da đạt trạng thái cân bằng khoẻ mạnh.

Fullness Spa Academy mong rằng: mỗi kiến thức được chia sẻ tới các bạn đều là những gì tâm huyết mà đội ngũ chúng tôi đang làm và theo đuổi nó. Mong nó sẽ giúp ích 1 phần nào đó cho các bạn trên hành trình học cách để hiểu đúng về làn da và cơ thể của mình, để từ đó có hướng chăm sóc cho nó được tốt hơn mà không phải thay đổi hay loại bỏ quá nhiều thói quen hàng ngày.

Bài viết Lợi thế của người phụ nữ có làn da dầu đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.

Các bệnh phụ khoa phổ biến bao gồm ?

– Viêm nhiễm phụ khoa:

Trong các bệnh phụ khoa thường gặp, viêm nhiễm là bệnh lý thường xuất hiện nhất ở người phụ nữ. Viêm nhiễm phụ khoa xảy ra khi cơ quan sinh dục bị tấn công bởi các vi sinh vật gây hại.

Một số bệnh lý liên quan tới viêm nhiễm phụ khoa có thể kể đến như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm ống dẫn trứng, buồng trứng,…

– Polyp cổ tử cung:

Polyp cổ tử cung được hiểu đơn giản là tình trạng tăng sinh một cách bất thường của các tế bào ở vùng cổ tử cung. Mặc dù sự xuất hiện của các polyp phần lớn là lành tính nhưng nếu kích thước của chúng một khi phát triển quá to có thể gây chèn ép, ảnh hưởng tới các cơ quan lân cận.

– U xơ tử cung:

U xơ tử cung được biết tới là việc xuất hiện một hay nhiều khối u ở trong tử cung. U xơ có thể tự tiêu hoặc cần đến sự can thiệp của bác sĩ, điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật tùy theo số lượng, tình trạng, thời gian, sự tiến triển và kích thước u cụ thể.

– Lạc nội mạc tử cung:

Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi mà các tế bào nội mạc ở vùng tử cung phát triển, xuất hiện ở bên ngoài tử cung. Nếu không can thiệp, bệnh lý có nguy cơ gây ra tình trạng vô sinh ở phụ nữ. Điều này là đặc biệt nguy hiểm và cần phải chú ý tới.

– Buồng trứng đa nang:

Buồng trứng đa nang là bệnh lý liên quan tới sự mất cân bằng Hormone ở trong cơ thể, đặc biệt là sự gia tăng hormone nam giới mất kiểm soát dẫn đến việc xuất hiện các vùng lông rậm hay rối loạn chu kỳ kinh nguyệt,…

6 dấu hiệu của bệnh phụ khoa ?

– Dấu hiệu 1: Sưng đỏ vùng kín

Quan sát bằng mắt thường người bệnh có thể nhận thấy tình trạng sưng đỏ vùng kín.

– Dấu hiệu 2: Vùng kín ngứa ngáy, khó chịu

Triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu ở vùng kín thường xuất hiện khi chị em có bệnh phụ khoa. Trên thực tế, tùy theo tình trạng và diễn biến bệnh ở từng giai đoạn mà mức độ ngứa và số lần xuất hiện ngứa trong ngày ở mỗi người là khác nhau.

– Dấu hiệu 3: Dịch tiết âm đạo bất thường

Bình thường, dịch tiết âm đạo sẽ có màu trắng trong hoặc hơi ngả vàng, nhớp dính, không mùi hoặc mùi hơi tanh. Tuy nhiên, khi mắc phải bệnh phụ khoa, dịch tiết âm đạo có thể thay đổi màu sắc: như trắng đục, xám, xanh, vàng, nâu hoặc đỏ; trạng thái: loãng hoặc đặc, mất độ kết dính,…

– Dấu hiệu 4: Mùi hôi khó chịu ở vùng kín

Vùng kín thường có mùi hôi khó chịu khi chị em mắc bệnh phụ khoa. Mùi hôi sẽ nặng dần theo thời gian nếu không được can thiệp điều trị từ sớm.

– Dấu hiệu 5: Tiểu tiện bất thường

Các vấn đề về tiểu tiện có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa. Như cảm thấy buồn tiểu thường xuyên, đi tiểu nhiều vào ban đêm, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra máu,…

– Dấu hiệu 6: Đau khi quan hệ tình dục

Đau rát khi quan hệ thường là biểu hiện của bệnh phụ khoa. Tình trạng này gây ảnh hưởng tới đời sống chăn gối, khiến người phụ nữ khó có được khoái cảm.

Các nguyên nhân gây ra căn bệnh phụ khoa ?

– Không vệ sinh sạch sẽ, đúng cách:

Không đảm bảo sự khô thoáng cho khu vực vùng kín, các tác nhân trong môi trường ẩm ướt lúc này sẽ có cơ hội tấn công.

Ví dụ như việc thụt rửa âm đạo quá sâu hay sử dụng xà phòng có thành phần sát khuẩn mạnh để rửa vùng kín có thể dẫn đến việc này.

– Mặc quần lót không đúng chủng loại và đúng cách:

Nhất là với các chị em có thói quen mặc quần lót chật, vải dày, nhiều lớp dễ khiến khu vực vùng kín ẩm ướt, bí bách, tạo điều kiện cho vi sinh vật gây hại phát triển từ đó gây nên các bệnh phụ khoa như ở trên.

– Quan hệ không an toàn:

Quan hệ không được bảo vệ sẽ lây truyền các tác nhân gây hại, nếu như người nam giới đang có mầm mống của bệnh. Đặc biệt, sự ma sát giữa dương vật và âm đạo trong quá trình quan hệ sẽ tăng cơ hội cho vi sinh vật xâm nhập và gây bệnh phụ khoa dễ dàng.

– Thực hiện thủ thuật phụ khoa không an toàn:

Các thủ thuật phụ khoa được thực hiện không an toàn, không đảm bảo điều kiện vô trùng và sạch khuẩn như việc nạo hút phá thai, đặt vòng tránh thai.

– Mất cân bằng về hàm lượng nội tiết tố:

Bệnh phụ khoa cũng có thể xảy ra do sự mất cân bằng về nội tiết tố. Lúc này, số lượng vi sinh vật có lợi sống ở vùng âm đạo sẽ giảm xuống, vi sinh vật gây hại lúc này không còn gì để kìm hãm, sẽ phát triển nhanh chóng rồi gây bệnh.

– Về mặt tâm lý:

Các vấn đề về mặt tâm lý, như thường xuyên cảm thấy lo lắng, bị căng thẳng trong một thời gian dài có thể dẫn đến bệnh bởi tình trạng này sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch, rối loạn nội tiết.

– Lạm dụng thuốc trong thời gian dài:

Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh,… việc lạm dụng có thể gây rối loạn nội tiết tố, làm mất cân bằng âm đạo, tăng nguy cơ mắc bệnh đáng kể.

Tại sao bệnh phụ khoa nên điều trị sớm ?

– Bệnh có thể dẫn đến hiếm muộn, vô sinh do thay đổi hoạt động bên trong môi trường âm đạo.

– Tăng nguy cơ lây lan và nhiễm bệnh cho các cơ quan khác ở trên cơ thể, nhất là ở các vùng lân cận.

– Ảnh hưởng tới sức khỏe, đời sống và hoạt động thường ngày.

– Ảnh hưởng rất nhiều tới tâm lý, người bệnh dễ bị chán nản, buồn bã, lo lắng quá mức.

– Nếu mắc phải bệnh này trong thời gian mang thai có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi và sự phát triển của trẻ.

Hãy liên hệ ngay tới Fullness Spa Academy để được tư vấn và hướng dẫn chăm sóc đúng cách để giữ cho cuộc sống luôn được cân bằng.

Bài viết Bệnh phụ khoa là gì, các bệnh phụ khoa thường gặp ở người phụ nữ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.

Sai lầm 1: Thời gian tẩy trang không đủ lâu

Tẩy trang quá nhanh sẽ không lấy đi hết được bụi bẩn, cặn trang điểm, cũng như lớp makeup trên làn da của bạn. Thời gian tối ưu cho việc này là từ 1-2 phút với làn da không trang điểm và từ 5-7 phút cho làn da có trang điểm. Bởi trang điểm càng nhiều lớp, càng dày thì càng có nhiều thứ cần phải tẩy, đây là điều rất dễ hiểu đúng không nào ?

Sai lầm 2: Tẩy trang sai cách

1 số bạn thực hiện việc tẩy trang chưa đúng cách: chưa đúng hoặc chưa đủ thứ tự các bước bắt buộc cần phải có cho mỗi lần. Điều này không chỉ khiến da không được làm sạch kỹ, mà còn dễ khiến da bị đỏ rát hay kích ứng sau khi tẩy trang.

Sai lầm 3: Chọn sai loại tẩy trang với làn da của mình

Nhiều bạn gặp phải sai lầm là khi chọn loại tẩy trang không phù hợp với làn da của mình.

Bởi da dầu, da khô, da thường, da nhạy cảm hay da hỗn hợp đều có những đặc tính riêng mà không loại nào giống loại nào.

Vì vậy cần chọn loại sản phẩm phù hợp không thì da lúc này rất dễ lên mụn, giống như khi bạn chọn serum, dưỡng ẩm hay các sản phẩm điều trị cho da vậy.

Sai lầm 4: Suy nghĩ rằng các loại tẩy trang đều giống nhau

Tẩy trang dạng nước hay dạng dầu sẽ có tác dụng khác nhau, cũng giống như sản phẩm tẩy trang dành riêng cho vùng mắt và môi thì hoàn toàn không nên sử dụng cho vùng da mặt. Bởi mỗi loại đều có những đặc thù, tiêu chuẩn riêng và mục đích hướng tới là khác nhau.

Sai lầm 5: Nghĩ rằng chỉ hôm nào makeup mới cần tẩy trang

Đây là quan niệm rất sai lầm. Một ngày, da mặt của bạn gồng gánh rất nhiều bụi bẩn, ô nhiễm từ môi trường bên ngoài, lớp kem chống nắng hòa quyện cùng khói bụi hoàn toàn có thể làm bít tắc lỗ chân lông, khiến da đen sạm và kém sắc. Vì vậy, dù có trang điểm trước khi ra khỏi nhà hay không, các bạn vẫn nên thực hiện việc tẩy trang đều đặn vào buổi tối khi đã về nhà. Nhớ đừng bỏ sót hôm nào.

Sai lầm 6: Không dùng sữa rửa mặt sau khi tẩy trang

Các bạn nghĩ rằng chỉ cần dùng sản phẩm tẩy trang là đủ để làm sạch da, tuy nhiên tẩy trang không lấy đi hết được toàn bộ bụi bẩn và vô vàn thứ khác bám dính ở trên vùng da mặt, nhất là những vùng da 2 bên cánh mũi, dưới cằm và ở trán. Bước rửa mặt với sữa rửa mặt sau đó là cần thiết để làn da được làm sạch sâu và đủ ẩm, sẵn sàng cho các bước dưỡng da tiếp theo.

Sai lầm 7: Chỉ có 1 loại tẩy trang ở trong nhà

Sai lầm khi tẩy trang thứ 7 cũng là sai lầm mà các bạn ở đây cũng thường hay gặp phải: đó là không có đủ loại tẩy trang cần thiết. Tẩy trang có nhiều loại, tác dụng và ưu thế làm sạch của mỗi loại cũng khác nhau.

Với những sản phẩm tẩy trang dạng nước sẽ không đủ lực để xóa sạch lớp trang điểm ở lông mi hay lớp kẻ mắt cho những hôm trang điểm đậm. Tương tự với những hôm các bạn chỉ bôi kem chống nắng hay dưỡng ẩm, sử dụng tẩy trang dạng dầu lúc này là không cần thiết. Vì vậy, nên có ít nhất 2 loại tẩy trang ở trong nhà để tiện lợi cho việc làm sạch, để hạn chế mẩn đỏ, nổi mụn và kích ứng cho da.

… Ai cũng phải bắt đầu từ đâu đó, khi bạn nhận ra và thay đổi thì lúc này chính là bước ngoặt trong việc nuôi dưỡng da của bạn mỗi ngày rồi.

Bài viết 7 sai lầm khi tẩy trang khiến da không sạch mà còn dễ lên mụn và kích ứng hơn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.

Trước hết để hiểu thật rõ về câu trả lời cho câu hỏi này, ta cùng đi giải nghĩa lý do khiến da bị khô hay đồng nghĩa với việc mất đi độ ẩm ở đây là gì ?

– Như chúng ta đã biết độ ẩm ở vùng biểu bì của da chiếm khoảng 30%.

Trong đó 13% nằm ở lớp sừng bên ngoài bề mặt, độ ẩm ở lớp sừng này được hấp thụ từ môi trường xung quanh và các sản phẩm chăm sóc da mà chúng ta cung cấp cho nó.

17% độ ẩm ở các lớp còn lại (lớp hạt, lớp gai, lớp đáy) được hấp thụ từ lớp trung bì cung cấp lên.

– Độ ẩm ở vùng trung bì của da chiếm khoảng 70%

Độ ẩm ở vùng này được cung cấp và hấp thụ bằng đường uống và từ các sản phẩm chăm sóc. Tại đây, 1 gam phân tử có thể hấp thụ lên đến 6 lít nước, để nói dễ hiểu hơn: nếu ví HA như những miếng xốp bọt biển thì chúng sẽ giãn nở ra gấp nhiều lần so với kích thước ban đầu khi gặp đủ nước ở điều kiện thuận lợi.

Các sản phẩm chứa thành phần HA mà chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày đa số là dạng Serum với các phân tử siêu nhỏ dễ dàng thẩm thấm sâu vào da và ngay lập tức da được bổ sung độ ẩm tức thì.

Hơn nữa với đặc tính hút ẩm từ nơi có độ ẩm cao để bổ sung cho nơi có độ ẩm thấp, vì vậy theo cơ chế này chúng sẽ hút ẩm từ vùng trung bì và môi trường không khí bên ngoài để bổ sung độ ẩm cho lớp biểu bì để từ đó giúp da mềm mịn và căng bóng.

Chúng ta lại quay trở lại với câu hỏi cốt lõi được đặt ra ở phần đầu bài viết: Vậy vì lý do gì mà khi dùng HA không đúng cách vào mùa đông có thể khiến da bị khô hơn ?

Bởi vào mùa đông, khi nhiệt độ giảm xuống, độ ẩm trong không khí thấp, làn da chúng ta lại càng dễ bị khô nếu như không bổ sung đủ nước kịp thời, lúc này cứu tinh của làn da là HA. Nhưng với đặc tính HÚT ẨM NGƯỢC CỦA HA, vào lúc độ ẩm môi trường bên ngoài thấp hơn độ ẩm ở trong cơ thể, ngay lập tức HA sẽ hút ẩm ngược trở lại từ lớp trung bì, lớp biểu bì ra môi trường hanh khô bên ngoài, lúc này làn da sẽ bị mất nước trầm trọng khiến da lại càng KHÔ, NỨT NẺ, BONG TRÓC thậm tệ hơn, thậm chí mọc lên những nốt mẩn đỏ gây ngứa rát, khó chịu …

Các chuyên gia da liễu khuyên rằng: để sử dụng đúng HA vào mùa đông này cần dùng ngay khi da còn ẩm, tức là ngay sau khi vừa rửa mặt hoặc tắm xong để HA kịp thời phát huy tác dụng và đặc biệt hơn là phải sử dụng thêm KEM DƯỠNG ẨM ĐỂ KHÓA ẨM ngay sau khi thoa Serum chứa HA để ngăn ngừa sự bốc hơi nước, không cho HA hút ẩm ngược trở lại.

Chính vì vậy mà việc chọn thời điểm để sử dụng sản phẩm lúc này là vô cùng quan trọng, nó sẽ quyết tính đến tính hiệu quả của sản phẩm có được như chúng ta mong muốn hay không.

Bài viết Vì sao dùng HA không đúng cách vào mùa đông có thể khiến da bị khô hơn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.

Vậy nám da được hình thành như thế nào ?

Quá trình hình thành nám da được chia làm 4 giai đoạn như sau:

Giai đoạn 1: Nám tiền sản sinh

Ở giai đoạn này, các tế bào tạo sắc tố nằm sâu bên trong lỗ chân lông (hay còn gọi là lớp đáy của phần thượng bì) sẽ sản sinh ra các tế bào sắc tố con. Dưới sự tác động của các yếu tố bất lợi bên trong và bên ngoài, khiến những tế bào trên có thể phát triển 1 cách bất thường dẫn đến tình trạng dư thừa Melanin, và đây chính là gốc rễ của nám.

Giai đoạn 2: Nám sản sinh

Ngay sau khi trải qua giai đoạn nám tiền sản sinh, các tế bào sắc tố bất thường ở trên sẽ bị kích thích ồ ạt để sản sinh ra sắc tố Melanin, tạo nên gốc nám vững chắc.

Giai đoạn 3: Nám tiềm ẩn

Sang đến giai đoạn 3 này thì các Melanin dư thừa từ giai đoạn 2 sẽ di chuyển dần từ tầng đáy của phần thượng bì lên các lớp trên, là lớp gai và lớp hạt.

Giai đoạn 4: Nám biểu hiện

Đến giai đoạn cuối cùng thì Melanin dư thừa sẽ đi lên và nằm ngay tại lớp sừng trên cùng của làn da, tạo thành các đốm sẫm màu, bằng mắt thường bạn có thể nhìn thấy và quan sát được chúng.

Khi trải qua đầy đủ 4 giai đoạn ở trên chính là cách mà nám da được hình thành.

Vậy phải điều trị nám như thế nào để cho hiệu quả ?

Sử dụng các nguyên liệu có từ thiên nhiên:

Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu có từ thiên nhiên dễ kiếm như quả chanh, quả cà chua, dứa, nha đam, lòng trắng trứng… để làm mặt nạ, cung cấp nước và Vitamin giúp làn da mịn màng, giảm đi những vết sạm màu trên da. Đây là 1 cách đơn giản, thông dụng nhất, ít chi phí, nhưng hiệu quả đầu ra lại thấp và đòi hỏi thời gian rất lâu, chỉ phù hợp với người có nám nhẹ, nám mới hình thành.

Đối với loại nám cứng đầu như nám chân sâu, nám lâu năm thì không thể loại bỏ bằng cách này được.

Dùng kem trị nám:

Kem trị nám tiện dụng, sử dụng được ngay ở nhà mà không cần phải đến Spa. Tuy nhiên, để xóa mờ các vết nám cũng cần thời gian từ 28 đến 35 ngày và cần thêm những lộ trình chăm sóc đi kèm sau đó.

Và khi lựa chọn sản phẩm cũng cần lưu ý đến nguồn gốc, thành phần, độ phổ biến và uy tín của thương hiệu trên thị trường, người bán hàng có thực sự hiểu biết về sản phẩm mình đang bán hay không hay chỉ bán chúng vì lợi ích, vì doanh số, vì hàng tồn kho cần phải đẩy đi.

Ở giai đoạn này tuyệt đối không được nôn nóng mà chọn các loại kem trị nám có chứa thành phần lột tẩy mạnh, làm bong da, làm trắng nhanh hay có chứa Corticoid, những thứ này có thể làm giảm được nám trông thấy trước mắt, nhưng về lâu dài sẽ gây hại rất lớn cho da. Có những điều mà chúng ta khó có thể lường trước.

Dùng thuốc uống đặc trị:

Với phương pháp này, sẽ tập trung điều trị nám từ bên trong, rất thích hợp với những người bị nám do rối loạn nội tiết tố. Khi sử dụng thuốc uống trước hết để tác động từng phần, sau đó dần dần tới bước làm cân bằng hệ nội tiết, từ đó làm giảm nám, đồng thời ngăn ngừa chúng tái phát.

Với cách này muốn đạt được hiệu quả, người dùng phải thật sự kiên trì, bởi việc này có thể kéo dài tới vài tháng.

Đến Spa điều trị nám:

Đây là 1 phần không thể thiếu trong các phương pháp điều trị nám hiện đại.

Muốn trị tận gốc nám, nhất là với nám mảng, nám sâu, nám lâu năm khi đã áp dụng cả 3 phương pháp ở trên mà không cho ra hiệu quả như mong đợi thì đây sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời.

Hơn hết với 4 cách điều trị nám này, chúng ta không nhất thiết phải tách riêng chúng để dùng riêng rẽ, mà chúng ta có thể kết hợp các cách này lại với nhau sẽ giúp loại bỏ nám, rút ngắn thời gian điều trị và cho ra hiệu quả hơn rất nhiều.

Hơn nữa mỗi cách trên sẽ có hiệu quả hơn ứng với từng giai đoạn mà nám da được hình thành. Và quyết định của chúng ta ở đây là can thiệp điều trị nám da ở thời điểm nào: từ nám tiền sản sinh, nám sản sinh, nám tiềm ẩn hay nám biểu hiện sẽ ảnh hưởng rất lớn tới mức độ hiệu quả và chi phí số tiền phải bỏ ra sau này.

Bài viết Giải nghĩa thêm về cách nám da được hình thành ? Và phải trị nám làm sao cho đúng ? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.

Nhau thai cừu là nơi bao bọc, chứa đựng, bảo vệ và dẫn truyền các chất dinh dưỡng, nước, khí oxy từ cừu mẹ sang thai nhi, nó tồn tại trong suốt quá trình mang thai cho tới khi sinh sản tương tự như ở dạ con ở cơ thể người phụ nữ.

Vì sao nó lại cần thiết cho da của bạn ?

Theo các nghiên cứu đã chỉ ra, ở trong thành phần của nhau thai cừu có chứa nhiều Vitamin E, Melatonin và Axit Hyaluronic,… những dưỡng chất này có công dụng đặc biệt trong việc hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang, làm tăng độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn và chống lão hóa tuyệt vời cho da.

Ngoài ra các thành phần có trong nhau thai cừu này khi được kết hợp với tinh dầu hoa anh thảo và Coenzyme Q10 (gọi tắt là CoQ10) sẽ giúp duy trì và cấp nước ổn định cho da, ức chế hoạt động của các gốc tự do, giữ cho da luôn được tươi trẻ.

Và khi công nghệ được kết hợp với những gì tự nhiên nhất sẽ giúp cho quá trình chống oxy hóa trở nên hoàn hảo hơn. Giúp làm mềm và trắng da rõ rệt, loại bỏ nám từ tầng sâu nhất của lớp biểu bì (chính là lớp đáy mà chúng ta đã biết).

Khi kết hợp những thành phần này lại với nhau, hiệu quả làm trắng da và cải thiện lão hóa sẽ được tăng cường.

Hãy để cơ thể của bạn được nuôi dưỡng và chăm sóc từng chút một mỗi ngày bạn nhé.

Bởi mọi thứ đều bắt đầu từ 1 bước chân hay một thay đổi nhỏ hôm nay …

Bài viết Nhau thai cừu là gì và vì sao nó lại cần thiết cho da của bạn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.

– Nhóm trứng cá: thường xuyên bị mụn trứng cá tái đi tái lại nhiều lần, hoặc những người thường xuyên có mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng.

– Nhóm trứng cá đỏ: Vùng da ở mặt thường xuyên bị đỏ tấy và nhạy cảm với nhiệt nóng.

– Nhóm tê buốt: Da hay bị tê buốt khi gặp lạnh hoặc bị nóng da khi trời nóng.

– Nhóm dị ứng: Da hay bị mẩn ngứa hoặc bong tróc thành vảy.

Tất cả 4 nhóm da này có điểm chung là: Tình trạng viêm. Vì thế, các liệu pháp điều trị cho loại da nhạy cảm này đều hướng đến việc giảm viêm, kiểm soát viêm và loại trừ các nguyên nhân gây viêm để từ đó khống chế từng phần và giải quyết bệnh lý.

Nhóm da nhạy cảm này hiện chiếm hơn 40% dân số, tức là với khoảng dân số 100 triệu người Việt Nam hiện nay thì có tới 40 triệu người thuộc nhóm da này. Một con số rất lớn mà chúng ta không ngờ tới đúng không.

Đặc điểm chung của nhóm da này là lớp hàng rào bảo vệ da bị yếu hơn nên dễ bị tác động bởi các tác nhân bên ngoài, từ đó làm tăng nặng và là mầm mống của sự phát triển bệnh.

Mặc dù hiện nay khoa học đã nghiên cứu và sản xuất ra rất nhiều sản phẩm chăm sóc dành riêng cho loại da nhạy cảm này:

Tuy nhiên chỉ ở trong nhóm da này thôi lại được phân chia thành 4 nhóm da nhỏ hơn có những đặc tính và biểu hiện nhạy cảm khác nhau như đã được giải thích ở trên, chính vì lẽ đó mà việc lựa chọn liệu pháp điều trị và các sản phẩm chăm sóc da phù hợp lúc này là vô cùng cần thiết.

Có thêm 1 lý do nữa dễ làm da của chúng ta trở nên nhạy cảm hơn, mà ta cần phải đặc biệt chú ý tới: Đó là việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng có tính bào mòn trong thời gian dài.

Bởi việc lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da không đúng cách có thể khiến cho làn da bị bào mòn và làm mất đi tính chất đề kháng và miễn dịch bên ngoài, điều này có thể khiến cho da suy yếu và dễ bị oxy hoá hơn. Cũng có một số trường hợp sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với cơ địa khiến cho làn da bị kích ứng, làm mỏng da và dễ bị tổn thương. Ta cũng cần để ý tới việc này.

Hi vọng qua những chia sẻ ngắn gọn vừa rồi của Học viện Fullness Spa Academy giúp bạn có thêm 1 góc nhìn đầy đủ hơn về 4 nhóm da nhạy cảm này.

Bài viết Hiểu thêm về 4 nhóm da nhạy cảm mà chúng ta nên biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.

Vậy Vitamin E còn làm được những gì ?

Việc bổ sung vitamin E đầy đủ và kịp thời sẽ giúp làn da luôn được căng bóng, khỏe mạnh, hạn chế các vấn đề liên quan tới lão hóa da. Không những thế, chúng còn hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da khác như viêm da, mụn trứng cá hay vảy nến rất thường hay gặp này,…

Bổ sung Vitamin E từ đâu ?

– Cách bổ sung tốt nhất là các nguồn có từ tự nhiên: các loại rau, củ, quả,… Vitamin E sau khi được cơ thể hấp thu và chuyển hóa thành chất dinh dưỡng sẽ được tiết ra qua hệ thống tuyến bã nhờn ở trên da để thực hiện nhiệm vụ của mình.

– Một cách bổ sung vitamin E khác là sử dụng những sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần Vitamin E như kem chống lão hóa, serum, kem chống nắng… Vitamin E có khả năng hấp thụ dễ dàng và được tích trữ lại trong tuyến bã nhờn của da để dùng đến khi cần thiết.

– Tinh dầu có chứa Vitamin E cũng là nguồn bổ sung rất tốt với da, đặc biệt với người có da khô. Ngoài tác dụng chống lão hóa, làm sáng, mịn da chúng còn có tác dụng như một loại kem dưỡng ẩm cho những người có làn da khô. Bên cạnh đó việc sử dụng đúng cách còn giúp làm mờ các vết sẹo thâm do chấn thương hay do mụn để lại.

Cần phải lưu ý những gì khi sử dụng loại Vitamin này trong chăm sóc da ?

Để tránh gặp phải những tác dụng phụ như nổi mẩn, dị ứng hay ngứa da không mong muốn. Trong quá trình sử dụng, các bạn cần sử dụng đúng liều lượng, đúng số lần, đúng thời gian như đã được chỉ dẫn, tuyệt đối không lạm dụng quá mức. Bởi khi dư thừa hay quá liều, tức là nạp quá nhiều chúng vào cơ thể trong 1 khoảng thời gian ngắn, Vitamin E không những không có tác dụng làm đẹp hay ngăn chặn được sự lão hoá mà còn thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh hơn.

Ngoài ra, bạn cũng không nên đắp các loại mặt nạ có chứa thành phần này quá thường xuyên. Nên chú ý thời gian giãn cách giữa các lần để cơ thể, làn da có đủ thời gian để chuyển hóa, hấp thu từng phần và nuôi dưỡng được trọn vẹn nhất.

Để đảm bảo cho sức khỏe và hiệu quả với làn da, Fullness Spa Academy khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp từ thiên nhiên hoặc hữu cơ sẽ cho tác dụng trong lâu dài lại vừa đảm bảo an toàn cho cơ thể.

Bài viết Hiểu sâu hơn về Vitamin E, chúng có tác dụng gì đối với vẻ đẹp của làn da đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Fullness Academy.