Thông qua khóa học tìm hiểu về Aroma Therapy này sẽ giúp bạn trả lời được cho câu hỏi: Tại sao đây là 1 liệu pháp hỗ trợ tuyệt vời, bên cạnh việc điều trị và chăm sóc da, chăm sóc cơ thể song song ? Đó chính là lý do mà Aroma Therapy được ra đời để làm tốt nhất điều chúng có thể. Và việc của chúng ta là hiểu và áp dụng nó cho chính cuộc sống và công việc kinh doanh Spa – thẩm mỹ – trị liệu đông y của mình.
2 phần nội dung chính có trong khóa học Aroma Therapy này ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu:
Phần 1: Hiểu cặn cẽ về Aroma Therapy là gì ?
- Nguồn gốc, lịch sử hình thành, các kỹ thuật để chiết xuất tinh dầu ?
- Tại sao tinh dầu được sử dụng trong Aroma Therapy lại được chiết xuất từ vỏ cây, hạt, lá, rễ cây, hoa, quả của thực vật tự nhiên, chúng có lợi ích gì ?
- Tìm hiểu các lợi ích của Aroma Therapy đem lại cho con người: giúp cơ thể thư dãn, giảm căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, giảm thiểu tình trạng ngủ ngáy, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn. Một số loại tinh dầu còn có tác dụng xua đuổi côn trùng ở trong phòng ngủ ?
- Tìm hiểu về các loại tinh dầu thường được sử dụng: tinh dầu oải hương lavender, tinh dầu quế, tinh dầu chanh, tinh dầu xả, tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu tràm trà, tinh dầu hương thảo, tinh dầu bạc hà, tinh dầu trầm hương … ?
- Những nơi chúng thường được để: phòng ngủ, phòng tắm, WC, trên cabin xe ô tô …?
- Cách bảo quản tinh dầu đúng cách ?
- Tại sao không nên uống hoặc nuốt tinh dầu ?
Phần 2: Cách liệu pháp mùi hương này đi vào cơ thể thông qua những đâu ? Và 1 vài điều bạn nên biết.
- Cách liệu pháp mùi hương này đi vào cơ thể thông qua những đâu: Bằng việc hít thở; thoa lên da bằng cách massage, xoa bóp; tắm với nước được pha loãng với tinh dầu ?
- Tìm hiểu về dầu nền là gì ? Tại sao khi sử dụng tinh dầu để xoa bóp phải pha loãng chúng với dầu nền ?
- Tìm hiểu về Massage Aroma tại sao đây lại là 1 phương pháp hiệu quả giúp dưỡng chất có trong tinh dầu thẩm thấu tốt hơn qua da ?
- Tìm hiểu về kem dưỡng thể (sữa tắm) Bath & Body Works Aromatherapy ? Chúng có tác dụng gì đối với cơ thể.
- 1 số lưu ý bạn nên biết, những trường hợp nào không nên sử dụng tinh dầu: người bị dị ứng, hen suyễn, người có da bị bệnh chàm hoặc bị vẩy nến, người bị động kinh, người huyết áp cao ?
- Tìm hiểu về mối liên hệ giữa các phương pháp trị liệu tự nhiên và sức khỏe tổng thể của chúng ta ?
Hi vọng với những câu hỏi được đặt ra vừa rồi, và khóa học này giúp đi tìm câu trả lời cho nó giúp bạn hiểu hơn về Aroma Therapy là gì.
Biết được tại sao dù có trải qua bao nhiêu thời đại và sự phát triển, tiến hóa của xã hội loài người: Aroma Therapy bằng cách này hay cách khác chúng đều hiện diện và trở thành 1 phần không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi con người chúng ta.
