Ủa chứ chị bôi kem chống nắng mỗi ngày rồi, sao da vẫn xỉn màu, dễ bắt nắng vậy ? Câu hỏi bạn đồng nghiệp hỏi vui vui… mà nói trúng vào cái sự thật mình cố lờ đi.
Bởi mình trước đây đã từng rất nghiêm túc với việc chống nắng: sáng nào cũng bôi đủ lượng kem, đi đâu cũng che chắn cẩn thận, làm việc trong văn phòng suốt 8 tiếng mỗi ngày.
– Vậy mà sao…
- Da vẫn sạm khi ngồi gần cửa sổ.
- Lỗ chân lông vẫn to, da khô mà vẫn đổ dầu.
- Có hôm chỉ đi ăn trưa bên ngoài thôi mà má đã ửng đỏ như phơi nắng cả tiếng.
– Sau 1 khoảng thời gian học tập và nghiên cứu sâu về làn da, mình mới thực sự hiểu bôi kem chống nắng thôi là chưa đủ và da vẫn xỉn màu, bởi:
- Tia UVA xuyên được qua cửa kính: thứ kem chống nắng không ngăn hết.
- Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại: gây lão hoá sâu, âm thầm và liên tục. Và chống nắng bằng kem mới chỉ là một nửa cuộc chiến.
– Tưởng như viên uống hỗ trợ chống nắng chỉ là một thứ vô thưởng vô phạt, ai ngờ lại chính là mảnh ghép mình đã thiếu suốt bao năm …
- Một bước nhỏ, nhưng giúp làn da vững vàng hơn trước những tác nhân mình từng không thấy.
- Chúng không thay thế kem chống nắng mà là bổ sung đúng lúc.
– Từ đó, mình chuyển sang chiến lược kép:
- Bôi kem đều đặn mỗi sáng, đó là lớp giáp bên ngoài.
- Kết hợp thêm một viên hỗ trợ chống nắng, như một lớp bảo vệ từ bên trong.
Chưa tới 1 tháng, mà da đã ít đỏ rát sau những lần đi công việc, ăn uống ngoài trời, make up bền màu hơn, da khô thoáng hơn. Và quan trọng nhất: mình thấy yên tâm, vì không còn chống nắng theo kiểu hên xui nữa.
Giờ thì mỗi khi mùa hè đến, mình vẫn bước ra nắng, nhẹ tênh, tự tin, vì đã có bảo bối riêng của mình.
Không cần phức tạp hoá mọi thứ, chỉ cần hiểu đúng và làm đều đặn mỗi ngày.
– Bạn có thể vẫn băn khoăn:
- Viên đó dành cho ai ?
- Có dễ uống không ? Có cần thiết với dân văn phòng không ?
Nếu bạn cũng đang tò mò như mình từng tò mò, nhắn ngay cho Fullness Academy. Mình kể bạn nghe, nhẹ nhàng như cách mình bắt đầu vậy đó.
